Therapie

Voor kinderen werkt het kunstzinnig werken vooral op een onderbewust niveau. Een jong kind heeft vaak nog niet het vermogen om te reflecteren op hun schilderijen. Het maken van kunst kan hen helpen het onderbewuste meer in balans te brengen. Kinderen vinden het vaak moeilijk om te praten over moeilijke dingen, maar zij kunnen wel heel duidelijk uiting geven aan hoe zij zich voelen door het maken van kunst. Doormiddel van verschillende oefeningen kan ik spelenderwijs met hen aan de slag gaan waardoor zij hun verhaal kunnen vertellen op een creatieve manier.  Wanneer kinderen pubers beginnen te worden komen er vaak diepere vragen in hen op. Onzekerheden over zichzelf, de wereld en hoe zij als mens in de wereld willen staan. Ook in die leeftijd kan kunstzinnige therapie heel fijn zijn om net dat extra stukje aandacht te geven om met deze diepere levensvragen aan de slag te gaan.  

Voor volwassenen werkt het in principe net zo als bij kinderen, het uiting geven aan gevoelens, het spelenderwijs opzoek gaan naar jezelf en het onderbewuste meer in balans brengen. Het verschil met kinderen en volwassenen is dat zij al een heel lange tijd hier op aarde hebben geleefd en daardoor op een andere manier naar het leven kijken. Volwassenen komen met andere vragen dan kinderen. Ik vind ook juist deze leeftijd heel fijn om mee te werken omdat je dan samen meer de diepte in kunt gaan, opzoek naar jezelf. De kunst helpt om jezelf beter te begrijpen en op jezelf te reflecteren. Hierdoor kunnen verschillende moeilijke momenten verwerkt worden zodat je weer een stapje dichter bij datgene bent wat je echt wilt in het leven. Voor ouderen kan het kunstzinnig werken veel rust en verbinding brengen. Kunstzinnig werken kan mensen een gevoel van vrijheid geven (het op kunnen gaan in hun kunstwerk) en herinneringen van vroeger kunnen worden opgehaald. Het spreekt de jeugdige kant in de mens aan en kan daarmee ook de vitaliteit versterken.